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        1. 各位同窗,大家好,今天要跟大家分享的主题是“点亮心中自负的明灯”。

          我们都知道,人生途径不可能一帆风顺,不如意事常有八九。学习遇到艰苦了,测验没考到满意的分数、满意的名次被打击了,测验排名没有别人高了,甚至生理的某些缺点,都可能让我们发生自卑心理,然后一个人就开端自怨自艾的,严重影响我们的学习和生涯。

          一个人要是自卑了,会有哪些表示呢?重要表示为对自己的才能、学识、品德等自身因素评价过低,看不到自己的长处;心理蒙受才能懦弱,经不起较强的刺激;谨小慎微,多愁善感,对一些小事也会忍不住猜忌;行动畏缩、瞻前顾后等。自卑自然是有百害而无一利,这里跟大家分享一则一个人因为自卑而“大悲到大喜再到大悲”的故事:

          日本东京帝国大学有一个高材生,毕业后报考某公司,成果落选了,痛不欲生。想去自杀,成果自杀程度不高,没能如愿,只在脖子上留下了深入的痕迹。

          救醒后,家人告知他:幸好没逝世成,他考上了,还考了第一名,只是因为盘算机的过错,将他漏掉了。这下,他愉快坏了,筹备摆酒庆贺。

          成果,又传来新闻,他还未上班就又被解职了。

          大家知道为什么吗?公司经理是这样说的:这个人也许知识和才能是第一流的,但这样一点小小的生涯打击都受不了,又怎么能期望他来公司有大的作为?如果公司濒临危险,他确定是第一个逃兵。

          的确,如果你是公司经理,你敢聘请这样的人吗?所以,远离自卑,走向自负真的很主要。自负的主要性,如果你说你还是感受不到的话,那我们再来通过下面这两则小故事领会一下:

          第一个故事是:俄国有名戏剧家斯坦尼夫斯基,有一次在排演一出话剧的时候,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼夫斯基实在找不到人,只好叫他的姐姐担负这个角色。

          他的姐姐以前是一个服装道具管理员,现在突然出演主角,她便发生了自卑恐惧的心理,演的极差,引起了斯坦尼夫斯基的焦躁和不满。

          一次,他突然停下排练,说:“这场戏是全剧的要害。如果女主角仍然演的这样差劲,全部戏就不能再往下排了!”这时全场安静,他的姐姐久久没有说话。突然,她抬开端说:“排练!”

          这次,他的姐姐一扫以前的自卑、羞怯和拘束,演的非常自负,非常真实。斯坦尼夫斯基愉快地说:“我们又拥有了一位新的表演艺术家。”为什么同一个人前后有天壤之别呢?这就是自卑和自负的差别。

          第二个故事:小泽征尔是世界有名的音乐指挥家。有一次,他去欧洲加入指挥大赛。决赛的时候,他被部署在最后。评委交给他一张乐谱,小泽征尔稍作筹备便全神贯注地指挥起来了。

          突然,他发明乐谱中呈现了一些不协调。开端他认为是演奏错了,就指挥乐队停下来重奏,但是仍然感到不自然,他觉得乐谱的确有问题。

          可是,在场的作曲家和评委会威望人士都声明乐谱不会有问题,是他的错觉。面对几百名国际音乐界威望,他不免对自己的断定发生了摇动。

          但是,他还是斟酌再三,坚信自己的断定是准确的。于是,他大声说:“不!必定是乐谱搞错了!”他的声音刚落,评判席上那些评委们立即站起来,向他报以热闹的掌声,庆祝他大赛夺冠!

          本来,这是评委们精心设计的一个骗局,用来试探指挥家们在发明过错而威望人士不承认的情形下,是否能够保持自己的断定。

          因为,只有具备这种素质的人,才真正称得上是世界一流的音乐指挥家。在三名选手中,只有小泽征尔信任自己而不附和威望们的看法,从而获得了这次世界音乐指挥家大赛的桂冠。

          现在,同窗们知道自己的力气了吧!那到底要怎么自己给自己鼓劲,加强自己的自负呢?试试下面4种方式:

          第一,积极的自我暗示。

          其实就是自己不断地用一些自负的话给自己“洗脑”。心理学研讨已经发明,积极的自我暗示能量宏大。

          中国学习才能研讨院的郭瑞立教授也说到:如果我们经常暗示自己“我能行”,我们就会逐渐变得更有才能,如果总是告知自己“我不行”,就会变得越来越无能。所以加强自负,就要在心里重复告知自己“我最牛”、“我最强”、“我的未来不是梦”、“我要飞得更高”、“我是不可克服的”。

          第二,关注自己的长处。

          每个人都有自己的长处、专长,要害是自己能不能发明并把他们施展出来。经常想想自己的长处,对我们增添自负是有利益的。

          有些同窗说:“我没有长处”,真的吗?老师告知你,“个子高”、“身体好”、“聪慧”、“孝顺”、“执着”、“眼睛美丽”等等,这些都是长处。不是只有学习好,才叫长处。清楚吗?

          第三,建立自负的外在。

          自负就要由外而内的表示和散发出来。外在要怎么表示出来呢?首先,要坚持整洁、得体的仪表;其次,举止要自负,比如走路要目视前方、昂头挺胸。